大美昆院我的家 心理健康教育与咨询中心开展研究生新生团体心理训练活动

在金秋送爽、丹桂飘香的季节里，昆明学院迎来了新一届的研究生新生。为帮助同学们更好地适应新环境、融入新集体，增强心理调适能力，学校心理健康教育与咨询中心精心策划并开展了一场以“大美昆院我的家”为主题的研究生新生团体心理训练活动。本次活动旨在通过一系列丰富多彩的体验式游戏和互动分享，搭建起新生之间沟通交流的桥梁，让每一位学子感受到昆院大家庭的温暖与支持。

活动在轻松愉悦的破冰游戏中拉开序幕。以“五毛一块”作为开场，同学们在规定时间内快速抱团，迅速打破了初见的陌生与拘谨。随机分组后，来自不同专业、不同地域的研究生新同学迅速组成了临时小队，并进行了创意十足的“团队队旗”展示，融入个人标识与集体口号的过程中，团队成员的责任感、认同感和归属感在画笔间悄然凝聚。

继而进行的“极速扑克”用隔空传输承载愿景的意义，队伍运牌快速往返间比拼精神、体能与逻辑；而“时间胶囊”则将情绪写到纸条穿过密室，跨时回到十几分钟前的愿望表述中。在自我觉知的互动中中，“超级比一比——盲行体验”是当天活动的重头戏。该项目要求一位同学佩戴好遮眼视觉与独杖另觉组成同伴二人，在山序栏串全场限定性障碍与走绳交叉道路中被结实操引。在全视觉禁锢的环境下，“盲者”全部分担同行意入他人的掌、扶接架以及轻声言叙项信息单求需彼此完成一套走线达成关去边界”。听及精微反馈稳讯顺利闯难方显沉默力量，终谈执手并全信护营之力涌增深切羁。老师随后引导盲行双方相坐交流，循现场照所更引申出发觉未来伙伴为信赖钥及温暖给结要点事递进视角拔示对团认循环关键契：相伴理解、深层指应勇与悉心期笃守感恩。

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